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吃蜂蜜有什么好处

文章主题:昆虫养殖  文章来源:农业百科  发布时间:2014-10-29

蜂蜜采自百花之精,有女性美容圣药之美誉,经常服用可以使皮肤“面如桃花”,细嫩光滑,因此蜂蛮是爱美女士最理想的选择。

《神农本草经》把蜜列为有益于人的上品;古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”;而印度的《吠陀经》则说蜂蜜可益寿延年。我国梁代名医陶弘景说过:“道家之丸,多用蜂蜜,修仙之人,单食蜂蜜,谓能长生。”这种说法虽有夸张之嫌,但仍充分说明了蜂蜜在营养及医疗上的作用。

那么,蜂蜜的作用与功效有哪些呢?

蜂蜜的作用与功效之一:滋润皮肤

现代研究表明,蜂蜜对美容具有很重要的作用和良好效果,因为蜂蜜中有葡萄糖、果糖、蛋白质、多种维生素,以及二十多种氨基酸、多种微量元素和酶类等护肤成分,作用于表皮和真皮,能为细胞提供养分,促进它们分裂、生长,对促进老年性皮肤改善,减少色素沉着,防止皮肤干燥和滋润皮肤都有良好作用,如果经常服用蜂蜜,其作用就更显著。

蜂蜜的作用与功效

蜂蜜的作用与功效之二:祛皱美白

蜂蜜中所含蛋白质具有去除皱纹的作用,可促进皮下肌肉的生长,使肌肤显得丰满而富有弹性。特别是蜂蜜蛋白质中的胶原蛋白不仅是皮肤细胞生长的主要原料,而且还能增加皮肤的储水能力,保持皮肤内外环境水分平衡,起到滋润肌肤的作用,使皮肤丰满,使人的容颜显得更年轻靓丽。蜂蜜中的氨基酸也可使老化和硬化的皮肤恢复水合性,防止角质层水分损失,保持皮肤的滋润和健康。

蜂蜜中含多种维生素,维生素C是黑色素的“克星”,维生素E不但对皮肤衰老有预防作用,而且具有扩张毛细血管,改善血液循环、延长红细胞生存时间和有利于色素排泄的作用,同时还有利于皮下多余脂肪的氧化,增强组织细胞的活性,使皮肤滑润而雪白如玉。

蜂蜜中的维生素A具有抗皱的效果,可促进皮肤代谢,使肤质柔润、光洁、富于弹性,特别是能使眼腈明亮有神;维生素B,是抗皮炎的特效物质,可防止或清除面郝色素斑与粉刺;维生素B,能改善皮肤组织排泄功能,促进血液循环;维生素B。可抑制皮脂腺活动,减少皮脂分泌,有利于防止青春痘发生;维生素B,:为造血物质,可提高血色素,使肤色红润而富于朝气。

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