柠檬蜂蜜水的功效有哪些?(4)

柠檬蜂蜜水的功效有哪些?(4)

柠檬蜂蜜水的食用禁忌

1、由于富含果酸,经期不要喝,以免腹痛。

2、不易过酸,以免损伤牙釉质(为此可切1-2片柠檬,还可加入-勺蜂蜜,凉或温开水直接冲泡饮用。

3、由于柠檬ph值低达2.5,痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。不宜与阿司匹林同服。

4、喝柠檬水要适量,每天不宜超过1000ml。

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