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菠萝汁的功效与作用 菠萝的吃法

文章主题:饮食养生  文章来源:农业百科  发布时间:2016-12-24

菠萝又称凤梨。我国南方广东、广西、云南、福建等省普遍栽培。叶如剑麻,果形如松球而大,多汁,味甜美、微涩、平。具有清暑解渴、消食止泻等作用。

菠萝梨汁的功效

【原料】菠萝100克,梨2个,白糖、冰块各适量。

【制作】将菠萝去皮,榨汁。梨去皮和核,榨汁。将菠萝汁和梨汁倒入容器中搅匀,加入白糖,再放入冰块即成。

【功效用法】补气生津,化痰止咳。适用于慢性气管炎、咽喉炎等病症。上、下午分饮。

菠萝汁的功效与作用

菠萝鸡蛋汁的功效

【原料】菠萝150克,鸡蛋1个,柠檬汁、苏打水各适量。

【制作】将菠萝去皮,洗净,榨汁,加入鸡蛋液及少量清水,搅拌均匀后,再加柠檬汁,边加边搅,再倒入苏打水搅匀即成。

【功效用法】补气降脂。适用于单纯性肥胖症、高脂血症、脂肪肝等病症。上、下午分饮。

菠萝柠檬茶的功效

【原料】菠萝汁50毫升,柠檬l片,白糖30克,红茶5克。

【制作】取杯放入红茶,用热水冲开,加入白糖。待凉后放入菠萝汁搅匀,最后放入柠檬片,加入冰块即成。

【功效用法】清热解暑,消食止泻。适用于暑热症、胃肠炎、胃肠神经官能症等病症。上、下午分饮。

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