您的位置:首页 > 生活频道 > 饮食养生 >

孕妇能吃蚕蛹吗?

文章主题:饮食养生  文章来源:农业百科  发布时间:2015-08-13

蚕蛹具有极高的营养价值,含有丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素等,其蛋白质含量在50%以上,远远高于一般食品,而且蛋白质中的必需氨基酸种类齐全,下面我们就来看一看孕妇能不能吃蚕蛹吧!

孕妇能吃蚕蛹吗?

孕妇能吃蚕蛹,但要少吃。蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是滋补佳品,但含高蛋白补多了对心脏血管都有负担。最好是在蚕蛹季节里吃,其过季的蚕蛹,因为贮藏的时间或者是过程,会造成蚕蛹出现坏或者是异味,孕妇吃蚕蛹时要注意季节。

孕妇能不能吃蚕

孕妇吃蚕蛹的好处

蚕蛹入馔在我国有悠久的历史。据悉蚕蛹蒸煮入宴有1400多年的历史。100公斤鲜蛹含蛋白质相当于34公斤瘦猪肉,或30公斤鸡蛋,或40公斤鲫鱼。蚕蛹不仪是味道鲜美、营养丰富的副食品,还是极宝贵的动物性蛋白质来源,更是提取多种化学药品的宝贵原料。

蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,有“七个蚕蛹一个蛋”的说法,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用,蚕蛹油可以很好地降血脂、降胆固醇。对辅助治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。蚕蛹能产生具有药理学活性的产物。这种活性产物能有效提高人体内的白细胞水平,从而提高人体的免疫功能,并可有效延缓人体机能的衰老进程。

吃蚕蛹注意事项

1、每次5-7个。要保持适量,不能多吃。

灯笼果的营养价值
灯笼果的营养价值
灯笼果是我国历史上特有的药食两用保健型多年生草本野生水果,在我国南北均有野生资源分布,具有很高的营养价值,富含维生素c,贫血的人可以多吃,下面我们就来看一看灯笼果的...
大雁的营养价值及食用功效
大雁的营养价值及食用功效
作为一种上等的野味,大雁肉很少人吃过,它的味道非常鲜美,不管是清炖还是红烧都别有一番风味。除了口感好之外,大雁的营养价值也是相当高的,吃大雁肉能补充人体所需的多种...
百合花茶的功效与作用及饮用禁忌
百合花茶的功效与作用及饮用禁忌
百合花是我们比较常见的一种观赏花卉,花朵比较大,花筒比较长,呈漏斗形喇叭状,非常好看,而且有百年好合的美好寓意,百合花的品种非常多,主要应用价值在于观赏,但也有些...
鹧鸪的营养价值及功效与作用
鹧鸪的营养价值及功效与作用
鹧鸪既是一种非常美丽的观赏鸟,又是一种经济价值很高的美食珍禽,鹧鸪的营养价值很高,肉厚骨细,风味独特,营养极为丰富,下面我们就一起来看一看鹧鸪的营养价值与功效作用...
茭白的功效与作用及食用禁忌
茭白的功效与作用及食用禁忌
茭白以丰富的营养价值而被誉为水中参, 其质地鲜嫩,味甘实,被视为蔬菜中的佳品,茭白味甘、微寒,具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效,此外还有补虚健体以及美容...
折耳根的功效与作用
折耳根的功效与作用
折耳根学名鱼腥草,可入药,是川贵一大野菜,妇幼老弱特别爱吃,具有浓厚的地方特色,有很高的营养价值,除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含有甲基正王酮、羊脂酸和月桂...
折耳根泡水的功效与作用
折耳根泡水的功效与作用
折耳根在我国具有两千多年的使用历史,相传在春秋时期就已经开始作为野菜服用了。随着社会的不断进步,折耳根的药用价值也在不断的发掘。折耳根是一种既可以作为食物又可以作...
莴笋叶子能吃吗?
莴笋叶子能吃吗?
莴笋是一种营养丰富的食材,人们一般会把它的根茎作成美食来享用,但是却会把它的叶子丢掉,因为大多数人认为莴笋叶子是不能吃,莴笋叶子真的不能吃吗?下面哦我们就来看一看...
薏米能和绿豆、大米、红豆、小米、黑米一起煮
薏米能和绿豆、大米、红豆、小米、黑米一起煮
薏米为禾本科植物薏苡的种仁,性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效,具有容易被消化吸收的特点,经常用来煮粥,下面我们就来看一看薏米能...
松鼠桂鱼的做法及图片欣赏
松鼠桂鱼的做法及图片欣赏
松鼠桂鱼是江苏苏州地区的汉族传统名菜,在江南各地一直将其列作宴席上的上品佳肴,在海内外久享盛誉,这道菜有色有香,有味有形,更让人感兴趣的还有声,当炸好的犹如松鼠的...
桂鱼的做法大全
桂鱼的做法大全
桂鱼的肉质细嫩,刺少而肉多,其肉呈瓣状,味道鲜美,实为鱼中之佳品,唐朝诗人张志和在其《渔歌子》写下的著名诗句西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥,赞美的就是这种鱼,桂鱼...
孕妇可以吃草果吗?
孕妇可以吃草果吗?
草果是药食两用的中药材,分布云南等地,不但是家庭厨房必备调味料,具消食健胃,顺气、祛寒之功,主治疟疾、呕吐,并能解酒毒去臭气功效,孕妇可以吃草果吗?下面我们就来看...
热点排行>>
图文阅读>>