娃娃鱼怎么杀怎么清洗、怎么吃?(2)

文章主题:特种鱼类养殖技术  文章来源:农业百科  发布时间:2021-01-01

2、荷兰豆清炒娃娃鱼球

【材料】荷兰豆,娃娃鱼球,胡萝卜花,上汤,生粉,盐,糖,料酒,姜,葱。

【做法】娃娃鱼用生粉、糖、盐拌匀,放到中温的热油过油,时间是30秒,捞起控干油份,荷兰豆先氽水捞起,起锅爆香姜和葱白,再加入娃娃鱼球炒,淋入少许上汤,加入荷兰豆和胡萝卜花炒匀,淋入料酒,再调好味,以生粉水勾芡即可状装盘。

3、荷叶蒸娃娃鱼

【材料】娃娃鱼片,陈皮丝,姜丝,红枣丝,葱花,生粉,盐。

【做法】将娃娃鱼片中加入生粉和盐拌匀,再加入陈皮丝、姜丝、红枣丝,将荷叶用清水抹干净,放到蒸笼中,修剪去多余的部分,抹少许油到荷叶上,将调好味的娃娃鱼用配料一起铺到蒸笼中,盖上盖子,以猛火蒸2分钟即可食用。

4、娃娃鱼生滚粥

【材料】娃娃鱼,大米,珧柱,生粉,盐,红枣丝,葱丝。

【做法】把大米和珧柱放到火沙锅里,加足量的水,大火煮沸10分钟后以中火煲,将珧柱捞起撕成丝,制作成珧柱粥,将娃娃鱼肉加生粉、油和盐拌匀,放到热的珧柱粥中煮沸3分钟,再加入红枣丝和盐,最后洒上葱丝装饰即可食用。

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