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三七粉能祛斑吗?(2)

文章主题:中药材种植  文章来源:农业百科  发布时间:2014-09-24

三七粉如何才能祛斑?

1、七粉祛斑的吃法

每天睡前用-小勺三七粉,大约2-5克左倒入-杯牛奶中,搅拌均匀-起全部喝下,除了和牛奶-起之外,将同样的少量三七粉加入温开水中,加入适量蜂密兑着喝,效果也是一样。最后说一下需要注意的问题:别误以为三七粉祛斑的吃法时吃得多效果就更好,虽然三七不会有副作用,但最好是少量多次。比如你打算每天吃5克,你可以每天早、中、晚各喝-杯三七粉牛奶,分量分别为2克、2克、1克,效果就比你一次吃5克好,少量多次才能达到养生的功效,是分为三次、两次还是一次吃,看自已的时间分配。

2、自制三七粉面膜

生吃三七粉后再适量地取10克左右的三七粉放入碗中,再加入两个蛋清,没有准备蛋清用牛奶效果也一样,然后再搅拌均匀,用手将它涂抹在脸上,三七粉面膜的量自已决定,待半个钟头后就可以洗掉,用这个方法可以达到很好的祛斑的功效。

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