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佛手菊花茶,消心头之火

文章主题:饮食养生  文章来源:农业百科  发布时间:2017-08-28

既然发怒的后果如此严重,那有什么好的调理方法吗?我的回答是,可以适量吃一些清肝泻火的食物,比如苦瓜、芹菜、丝瓜、山楂、绿豆芽等。若用茶饮,则建议服用佛手菊花茶。准备佛手10克,菊花6克,将两者用清水漂洗后,放入砂锅中,锅中加入适量的水,煮开,等药物充分溶于水中时,去掉渣滓,将汤液倒入碗中,等到汤液变温时,当作茶水饮用。如果觉得味道不好,可以调入一些白糖。要是嫌麻烦,不想动手煮,可以直接将两者用开水冲泡服用。

菊花具有散风清热、平肝明目的功效,而佛手入肝、脾、胃、肺经,有疏肝解郁、理气止痛、化痰止咳、祛风清热等作用。菊花和佛手都是疏肝理气的常用药,常用于治疗肝郁气滞引起的胸胁胀痛、胸闷不畅以及脾胃气滞所致的脘腹胀满、暖气呕恶、胃痛纳呆、食少等症。

肝脏是喜欢舒展柔和,讨厌受到压抑的。经常生气不仅会导致肝气郁滞,而且会导致肝脏的情绪转移到脾胃上,引发胃口不佳、腹痛等症状。而佛手的疏肝解郁和理气健脾的作用正好能解决这一问题。

将佛手和菊花一起煮茶,可将两者的药效完全融合,能舒展体内肝气,同时还能清除肝内的郁热,肝火较旺而且胸满胀闷的人可以经常服用,效果十分好。

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