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沙参玉竹汤做法大全

文章主题:中药材种植  文章来源:农业百科  发布时间:2017-07-31

沙参玉竹汤非常适合秋东季食用,有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效,其味道鲜美营养高,经常喝此汤,能养生、美容,是很多女人爱喝的养生美容汤,做法也很简单,主要有沙参玉竹老鸭汤、沙参玉竹瘦肉汤等,下面我们就一起来看一看吧!

沙参玉竹汤

【材料】沙参10克、玉竹10克、蜜枣1个、陈皮2克猪、瘦肉150克,盐。

【做法】①准备好所有的食材。②猪肉切块,用热水冲洗至肉质发白。③沙参玉竹用温水冲洗干净,砂锅加入适量的清水放入沙参玉竹,陈皮,蜜枣。④再放入洗干净的瘦肉。⑤大火煮开,撇去上面的浮沫。⑥一定要把浮沫撇干净,汤清透。⑦然后加上盖子,关小火慢煲1个小时。⑧煮好之后加盐调味。⑨也可加少许鸡精,可随意即可食用。

【功效】清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津、养生美容。

沙参玉竹汤做法大全

沙参玉竹老鸭汤

【材料】老鸭一只、玉竹50克、北沙参50克、老姜三片。

【做法】①老鸭洗干净,斩成块,锅里放冷水,放入鸭肉。②煮开后,转小火,撇去浮末,再稍微煮会儿,把浮在表面的油也撇去。③加点料酒,把洗干净的玉竹和沙参还有姜片一起放入。④转小火煲两个小时,出锅时加盐调味即可。

【适宜】适用于病后体虚或糖尿病属阴虚者。

沙参玉竹瘦肉汤

【材料】瘦肉800克、沙参60克、玉竹60克、红枣3个、蜜枣1个、姜片2片。

【做法】①先把瘦肉“飞水”。②把所有材料放入煮开的水中同煲2小时左右。③根据个人口味的轻重加盐调味后可饮用。

【功效】①沙参清热养阴,润肺止咳。②玉竹具有养阴,润燥,除烦,止渴等功效。③百合具有养阴润肺、清心安神、润肺止咳的功效。④蜜枣有补益脾胃、养心安神、滋养阴血、缓和花性等功效。

沙参图片及其特点
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人参种类图片大全
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人参图片参考
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蒲公英图片参考
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麦冬图片参考
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沙参和党参的区别
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人参花的功效与作用
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麦冬和天冬的区别
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沙参的功效与作用
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人参的市场价格
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沙参的食用方法
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麦冬为百合科草本植物麦冬的块根,味甘、微苦,性微寒,归心、肺、胃经,具有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效,常用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴...
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