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花茶减肥配方大全

文章主题:饮食养生  文章来源:农业百科  发布时间:2016-04-12

花茶以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料,采用窨制工艺制作而成的茶叶,根据其所用的香花品种不同,分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等,其中以茉莉花茶产量最大,下面我们就一起来看一看花茶减肥配方大全吧!

蜜柚绿茶

【材料】葡萄柚一颗,绿茶、蜂蜜少许。

【做法】葡萄柚榨汁,绿茶用冷水冲泡约10分钟,两者调和,用少许蜂蜜调味饮用,每天一杯。

【功效】蜜柚不仅含有丰富维他命c、钙、磷,且具有止咳化痰,养颜美容、润肤、减肥、有助于肠胃道消化及促进新陈代谢等功效。

生活常识

窈窕奶香茶

【材料】绿茶、低脂鲜奶。

【做法】绿茶以热水冲泡,加入少许鲜奶即可饮用。

【功效】绿茶可以红茶、乌龙茶等代替,适合不喜欢喝茶的人饮用。绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命b1、c和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂,低脂鲜奶的加入让你美味瘦身两不误。

双花减肥茶

【材料】菊花、金银花、山楂各15克。

【做法】将原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮半小时即成。

【功效】具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效,可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛,也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。

孕妇能吃红枣吗?
孕妇能吃红枣吗?
红枣营养丰富、性平味甘,是很好的滋补营养品,具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、养胃健脾、补中益气等功效,同时也是女性补气养血的佳品,那怀孕后还可不可以吃红枣呢...
红薯不能和什么一起吃
红薯不能和什么一起吃
红薯别称山芋、红苕、甜薯、白薯等,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有长寿食品之誉,含糖量达到15~20%,有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿...
糖尿病人能吃红薯吗?
糖尿病人能吃红薯吗?
红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等,具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、预防糖尿病、减肥美容等功效,有...
红薯发芽了还能吃吗?
红薯发芽了还能吃吗?
红薯别称红薯、山芋、红苕、甜薯、白薯、番芋、番葛、金薯、地罗卜等,日常生活中极其常见,在潮湿的地方放久了就会发芽,我们都知道土豆发芽了是不能吃的,那么红薯发芽了还...
孕妇能吃红烧肉吗?
孕妇能吃红烧肉吗?
红烧肉别称滚肉、东坡肉等,是江南地区汉族传统名菜,菜品薄皮嫩肉,色泽红亮,味醇汁浓,酥烂而形不碎,香糯而不腻口,相传为北宋词人苏东坡(四川眉山人)所创制,下面我们...
孕妇能吃葛根粉吗?
孕妇能吃葛根粉吗?
葛根粉有清热降火、滋阴补阳、生津止渴、开胃进食的功效,对治疗和预防胸膈烦热、中风头痛、高血压、冠心病、降血脂、抗癌、消癌肿、减肥胖、抗衰老等均有特殊功效。同时,还...
鱿鱼吃多了会怎样?
鱿鱼吃多了会怎样?
鱿鱼学名枪乌贼,是软体动物门头足纲管鱿目开眼亚目的动物,主要生活于大陆架以内,但在水深150~200米左右的陆架边缘也有密集群体,营养价值非常高,富含蛋白质、钙、牛磺酸、...
普洱茶能不能养胃?
普洱茶能不能养胃?
普洱茶以云南大叶种晒青茶为原料使用亚发酵青茶制法,一般轻发酵茶对爱茶人来说确有不可承受之轻的顾忌,尤其是这些整日喝茶又饮食不正常的现代人,在咖啡因、单宁酸的长期浸...
喝普洱茶上火吗?
喝普洱茶上火吗?
普洱茶一般都要经过杀青、揉捻、干燥、堆捂等几道工序,鲜采的茶叶经杀青、揉捻、干燥之后,成为普洱毛青,这时的毛青韵味浓峻、锐烈而欠章理,毛茶制作后因其后续工序的不同...
喝柠檬水上火吗?
喝柠檬水上火吗?
柠檬是一种富含维生素c的营养水果,一般人都将之作为美容食品,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生、开胃消食、生津止渴及解暑成等多种功效,更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰且...
空腹喝咖啡会怎样?
空腹喝咖啡会怎样?
咖啡在世界各地越来越受到人们喜爱,无论在家里、还是在办公室、或是各种社交场合人们都在品着咖啡,许多咖啡爱好者更将喝咖啡当作一个仪式,为崭新的一天拉开序幕,那早上空...
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