甘草泡水喝的功效和作用

甘草泡水喝的功效和作用

甘草是一种常见的药材,甘甜味,甘草泡水喝是最常见的甘草的食用方法。那么甘草泡水喝的功效有哪些呢?下面中国吃网菜谱养生专家为您介绍甘草泡水喝的功效。

一、甘草泡水喝的功效

甘草是一种应用非常广泛的中药,有补脾益气,润肺止咳,泻火解毒的作用,而甘草泡水也有抗病毒,抗炎的作用,是可以适当的喝一些的。

但是,如果不是脾胃太虚寒的话,建议最好还是不要长期喝,长期喝了反而容易引起上火,导致体内热燥或热湿情况出现。

甘草有类激素的一些作用,长期服用会导致内分泌失调,降低人体免疫力,体液储留水肿等现象出现。

甘草的功效与作用

二、甘草泡水的做法

常觉口干的人,可以用炒过的觉明子、白菊花和枸杞以1:1方式泡水当茶喝,可明目提神,或是麦芽、红枣、甘草泡水当茶亦可。

养生茶最好当日泡,当日喝完,以免中药材因氧化而无法达到效果。

三、甘草的功效与作用

1、甘草的主要功效有,补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性、烈性。用于心气虚,心悸怔忡,脉结代,以及脾胃气虚,倦怠乏力等。前者,常与桂枝配伍,如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者,常与党参、白术等同用,如四君子汤、理中丸等。

2、肾上腺皮质激素样作用:甘草浸膏、甘草甜素及甘草次酸对健康人及动物都有促进钠,水潴留的作用;小剂量甘草甜素(每只100ug)能使大鼠胸腺萎缩及肾上腺重量增加,产生糖皮质激素可的松样作用。大剂量时则糖皮质激素样作用不明显,只呈现盐皮质激素样作用。

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