吃水果的好处多，但要了解食用水果的注意事项(2)
多食荔枝则会使血糖突然下降，发生中毒性血糖降低性昏厥，医学上称为“荔枝病”，因此在荔枝上市的旺季，不可连续过食，尤其儿童更应注意节制，若遇此反应，可用荔枝壳煎汤饮服即可解。
有些水果过量食用虽然不会引起过敏反应，但会损伤脾胃或腐蚀牙齿，诸如李子、杨梅、柠檬、柑、橙等酸味水果，所以也不宜多食。
此外，尚有个别水果有引起子宫收缩作用，可致流产，如番木瓜，所以孕妇要慎用或不用；有些水果有一定毒性，如银杏、苦杏仁等，更不宜多食，以免中毒，儿童更宜谨慎小心，否则每成偾事。
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