喝红茶的好处和坏处有哪些?喝红茶的注意事项(2)
5、喝红茶的注意事项
冬季喝红茶必须热饮,不要冷饮。最好要保持一定的热度,因为茶汤热饮时香气十足,冷了之后则香气减弱,且由于茶汤放置太久,也会因接触空气而产生氧化现象,味道欠佳。
红茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃,因为刚采摘回来的新茶,存放时间短,含有较多未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对胃肠功能差、本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说,容易刺激胃肠黏膜,诱发胃病。
建议晚上最好不要喝红茶,否则会影响睡眠。
喝红茶的好处和坏处有哪些?喝红茶的注意事项(2)
冬季喝红茶必须热饮,不要冷饮。最好要保持一定的热度,因为茶汤热饮时香气十足,冷了之后则香气减弱,且由于茶汤放置太久,也会因接触空气而产生氧化现象,味道欠佳。
红茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃,因为刚采摘回来的新茶,存放时间短,含有较多未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对胃肠功能差、本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说,容易刺激胃肠黏膜,诱发胃病。
建议晚上最好不要喝红茶,否则会影响睡眠。
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