芹菜的营养价值(2)

芹菜的营养价值(2)

8、芹菜含有锌元素,是一种性功能食品,能促进人的性兴奋,西方称之为“夫妻菜”,曾被古希腊的僧侣列为禁食。泰国的-项研究发现,常吃芹菜能减少男性精子的数量,可能对避孕有所帮助。

二、芹菜叶适合人群

1、一般人群均可食用。

2、特别适合高血压和动脉硬化的患者、糖尿病、缺铁性贫血患者、经期妇女;

3、脾胃虚寒者慎食;芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎;芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用;计划生育的男性应注意适量少食。

三、芹菜叶食疗作用

芹菜味甘、苦、性凉、无毒,归肺、胃、肝经。

1、具有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用;

2、主治高血压、头晕、暴热烦渴、黄疸、水肿、小便热涩不利、妇女月经不调、赤白带下、瘰疬、痄腮等病症,对血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。

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