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产妇的居室应该怎样安排

文章主题:饮食养生  文章来源:农业百科  发布时间:2017-07-29

首先室内的空气要新鲜,要经常打开门窗通风换气。紧闭门窗的房间,空气中有大量的菌落,而开窗通风换气,使空气流通很快就会使空气菌落数下降。即使冬天也要定时短时间地开窗换气。但要注意,门窗不要对流,不要让冷风直接吹到产妇及婴儿身上,以免着凉。其次,室内的温度、湿度要适宜。冬天室内温度可保持在20一22℃。没有暖气的家庭可以用电热取暖器。注意,保持室内相对湿度在60%一65%。夏天可以用电扇、空调、凉席等防暑散热降温,但也要注意电扇或空调的风不要直接吹到产妇及婴儿身上,以免着凉。另外,产妇的房间要卫生整洁,不要大声讲话,产妇及婴儿的物品要分类整理好,不要乱放或乱用。

孕4月怎样进行胎教

胎儿的嘴巴已经会开闭,对于碰到嘴部的东西已经具备了吮吸反射。内脏和手脚的机能已经完成了。身体也在慢慢长大,孕妇感到腹部在隆起的同时,母亲的意识也随之更加强烈了。可以通过&1dquo;指画”来刺激胎儿的右脑。用手指代替画笔作画,手指接触颜料会带来一种舒服的感觉,同时因为使用了指尖而刺激了子宫里胎儿的右脑,培育他(她)的创造力和丰富的想象力,就如同与胎儿在一起画画样,自由而轻松。母亲要集中精力用20分钟来完成一幅画。内容随意,可以是几朵花,也可以是一座小房子,发挥想象力,好像你在画给你的小宝宝看样。画得不好也没有关系,重要的是愉快地完成这过程。

孕妇是胎教的第一实施者
孕妇是胎教的第一实施者
学者们观察到,胎儿在母亲子宫内听到音响会出现频繁的胎动。母亲的心律是胎儿最早听到的有节律的声音,也被胎儿乐于接受。 孕妇的一举一动都会影响胎儿,如孕妇过于恐惧,易引...
孕妇经常散步的好处
孕妇经常散步的好处
散步是一种非常适宜孕妇的活动。人的双脚上有无数的神经末梢与大脑紧密相连,并与体内各个器官有脉体连接。同时,脚部也是足三阴经的起点及足三阳经的终点。加之踝关节以下有...
孕妇不能吃哪些食物?(图)
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为何孕妇脸上会有“蝴蝶斑”
为何孕妇脸上会有“蝴蝶斑”
有些孕妇在怀孕4个月以后,在鼻梁、双颊、前额部出现茶色色斑,呈蝴蝶形,医学上称为黄褐斑,俗称蝴蝶斑。这种色素沉着是孕期内分泌改变,致使皮肤中的黑色素细胞功能增强之故...
孕妇怎样注意乳房卫生
孕妇怎样注意乳房卫生
在妊娠期,尤其是妊娠后期,要注意乳房的清洁卫生。乳头是个勃起组织,表皮较嫩而易损伤,如乳头皲裂,并易发生乳晕炎以及乳房感染等。因此在妊娠期的最后2个月,就应开始做乳...
孕妇不宜使用的化妆品有哪些?
孕妇不宜使用的化妆品有哪些?
孕妇要慎重使用化妆品,以下几种化妆品不宜使用。(l)染发剂染发剂不仅有可能导致皮肤癌,而且可能引起乳腺癌和胎儿畸形,因此孕妇应禁止使用染发剂。 (2)冷烫精 怀孕妇女和分娩后...
早孕检查的重要性
早孕检查的重要性
妇女在妊娠12周内都应进行早孕检查,其重要性如下 (1)确定妊娠是否正常及怀孕的周数。月经周期不规律者,受孕日期常难判定,早孕时检查子宫大小对核实预产期具有一定意义。 (2)发...
孕早期需要做B超检查吗?
孕早期需要做B超检查吗?
孕早期一般不需要做B超检查,但是如果有阴道出血或月经不规则者,就需要做B超检查,确定是否有宫外孕,是否有先兆流产,是否有葡萄胎以及进行孕龄的核实。现在也有许多医院开展...
什么是胎教?图
什么是胎教?图
所谓胎教,从广义上讲就是在妊娠期间,孕妇除了要重视自身的健康和营养外,还要重视周围环境的影响,努力培养积极的心理状态和情绪体验,以便让胎儿在宫内环境中受到良好的感...
孕妇不宜吃冷饮
孕妇不宜吃冷饮
孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激非常敏感,多吃冷饮会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,从而引起食欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现...
维生素E有助于安胎吗
维生素E有助于安胎吗
维生素E又称生育酚或体内警察,它有两大功能。 (1)治疗不孕及先兆流产 维生素E能促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能,增加卵巢机能,使卵泡数量增多,增强孕酮的作用,促进精于...
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