薰衣草的功效与作用主要是能治疗失眠、镇静安神、美容养颜、舒缓神经等功效，用薰衣草泡出来的薰衣草花茶能帮助消化，排毒清肠，所以爱美的mm都喜欢喝薰衣草茶花。
1、薰衣草有深层洁肤的功效
薰衣草可调节皮脂腺分泌，控制皮肤油脂，对于油性皮肤和油性发质的女性来说，是最大的福音。将新鲜的薰衣草浸入热水蒸脸，可深入清洁皮肤，均衡油脂分泌。用薰衣草泡水洗发，可滋养秀发。
2、薰衣草有祛斑消痘的作用
薰衣草能促进受损组织再生，加速伤口愈合，可淡化瘢痕，祛痘印，对烧、烫、灼、晒伤有明显效果。
3、薰衣草有美白嫩肤的功效
薰衣草清热解毒，有祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈的功效，还可改善粉刺、脓肿、湿疹。
4、薰衣草有加速血液循环的作用
薰衣草具有加速毛细血管血液循环的功效，对于稳定血压有一定的疗效，对于消除青春痘也有意想不到的效果。
5、薰衣草有促进睡眠的功效
薰衣草可以净化心绪，舒解压力，缓解神经紧张，解除焦虑，对抗忧郁，怡情养性，具有安神促睡眠的神奇功效，还能提高记忆力。
如果是轻度失眠患者，服用薰衣草茶不失为较好的辅助治疗。将薰衣草的种子和花加到枕头内，或在睡前喝一杯薰衣草茶，可以帮助入眠；在热水中加入适量薰衣草油薰蒸，有镇静的效果。
6、薰衣草解毒镇痛的作用
薰衣草在消除肌肉酸痛、祛痘以及缓解女性经期疼痛方面都有一定的效果。
