用盐水泡脚的时候，会感觉膝盖很凉，这说明体内的湿寒正在被泡脚的盐水逼出体外，证明用盐水直接泡脚就对身体有好处。下面我们了解一下盐水泡脚的功效与作用，看看盐水泡脚的好处是什么。
从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血洗循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树树枯根先竭，人老脚先衰。”
尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。
盐水泡脚能对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。如果你得了风寒感冒了，优势不用吃药，泡泡脚，一出汗，将体内的寒驱散了，病就好多了。
因此，盐水泡脚可以治疗人类的感冒，平时需要时可以取适量的盐放在盆子中，加入热水冲成盐水，然后泡脚，可以去除足部的寒气，也能让身体出汗，能让感冒的症状很快好转。
盐水泡脚对人类的脚气也有很好的治疗作用，因为盐有很好的消炎杀菌作用。
平时把盐放在盆中，加入热水，它会利用热气更好的进入皮肤中，能把皮中的细菌消灭掉，从而也就起到了治疗脚气的重要作用。
盐水泡去除皮肤层的角质，可以让脚部皮肤细嫩，另外盐水泡脚还能彻底清洁脚部皮肤，去除它表面的细菌，盐有很强的消炎杀菌作用，平时用盐水泡脚可以预防多种皮肤病的发生。
盐水泡脚对内脏也有一定的调理功效，它能加快血液循环，能有效提高心脏和肾脏的功能。
还有很多血压高的人，如果长期泡脚，会使得人体的肢体末端血液循环得到改善，因此，慢慢的血压就降了下来。
总之，掌握了上面这些知识，身体力行的去做，泡泡脚的好处你就会有切身的体会。
