小时候我的体型就很胖，现在每天只能穿着宽松的运动服很不好看，所以一直想减肥，可试过
如何判断西瓜成熟还是不成熟呢？对于西瓜成熟度的判断，是在选购西瓜、西瓜田间收获都不
蛋黄果是一种热带水果，想必热带水果那么多，蛋黄果应该很少人见过，或者吃过， 蛋黄果未
砂囊是柑橘瓣中的果肉，柑橘除去囊衣和中心柱、果核外，绝大部分是砂囊。柑橘是著名饮料
菠萝莓是一个草莓的品种，别称白草莓，为蔷薇科草莓属多年生草本植物，外形酷似草莓，果
石榴花为石榴科落叶灌木或乔木石榴之花。树皮青灰色，幼枝近圆形，枝端通常呈刺状，无毛
石榴花别名：榴花、白石榴花、酸石榴花。来源：石榴科植物石榴的花。采收加工：5～6月花盏
在看电视机甄嬛传的时候，居中莞贵人提到杏子是很好的食材，而杏树又作用颇多，因而笔者
白糖西瓜皮的功效 将西瓜皮洗净，削去表皮和残剩的内瓤，切成块，投入容器中，放入精盐，
柿子是一种味道诱人，营养丰富的水果，很多人都喜欢食用它，但是柿子这种水果虽好，却寒
荔枝是很多人都喜欢吃的水果，它果肉细嫩，果汁量大，而且味道特别甜，人们食用以后能为
菱角很多人都吃过，知道它的一种口感脆嫩，营养丰富的水生食材，但是菱角可以治疗病，你
荔枝味甜，营养价值，很多人都喜欢吃，但是有些一吃起来就停不下，这时就会出现多种不良
哈密瓜的产地主要在新疆，优质的哈密瓜产于南疆师县、哈密和吐鲁番盆地，石河子一带也很
板栗是壳斗科栗属中的乔木或灌木的果实，多生于低山丘陵缓坡及河滩地带，广西平乐、安徽
枣有很强的抗氧化、抗自由基的功效，有抗衰老、预防癌症的作用。另外，枣含维生素c较多，
柿子树高叶大，圆而有光泽。4月开黄白色小花。结的果实为青绿色。8、9月才成熟。生柿收藏
榴莲是一种出产于南方热带地区的常见水果，有特殊的香味，营养价值也很高，很多人都喜欢
冬天来了，各地的水果市场上，柚子又开始大量上市了，柚子这种水果主要出产于南方，味道
一、冷冻西瓜杯的做法 【原料】西瓜2个，香蕉3根，苹果2个，杏仁15枚，甜白葡萄酒200毫升，
乌梅的功效与作用有哪些呢？乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅，为蔷薇科落叶乔木植物
越橘的功效与作用有哪些呢？越橘是一种很好的保健食品。其花青素类天然色素含量高，可调
苹果属蔷薇科植物，与林檎为同类果实。苹果，陶宏景著《名医别录》称奈，又名频婆。林檎
家庭贮藏苹果应选择晚熟和耐贮的品种，如青香蕉、国光、红玉等。这几个品种苹果一般在1
罗汉果为卫生部首批公布的药食两用名贵中药材，其所含罗汉果甜甙比蔗糖甜300倍，不产生热
荸荠最好去皮吃，因为荸荠生长在水田里，其皮易聚集有害、有毒的生物排泄物、寄生虫以及
中医认为，龙眼肉的功效与作用主要表现在安神益气、健脾养血、利尿消肿、防治健忘失眠等
栗子是典型的坚果食品，它外层有壳，口感甘甜，能为人体补充多种有益的营养成分。只是很
猕猴桃是中华猕猴桃栽培种水果的称谓，又有水果之王、维c之王、茅梨、毛桃等别称。猕猴桃
桔子是冬天的常见水果，它味甜略酸，含有多种对人体有益的维生素，能化痰止咳，还能促进