莴笋炒肉是一道很好吃的家常菜，此菜咸香宜人，口感清脆。莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜
菠萝蜜为桑科植物木菠萝的果实。 【别名】木菠萝、树婆萝、牛肚子果。 【产地】主产于台湾
罗汉果为葫芦科植物罗汉果的果实。 【别名】拉汉果、假苦瓜。 【产地】产于广西、广东、贵
春秋战国时期的中医学典籍（黄帝内经）记载：毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，
清蒸石斑鱼是粤菜及浙菜中的一道汉族传统名菜。石斑鱼肉质洁白，鲜美如鸡，故又有鸡鱼之
凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜，口感香脆爽口，操作简单，美容养颜，营养
干煸四季豆是一道汉族传统菜肴，属于川菜菜系，具有增进食欲、缓解缺铁性贫血、养胃下气
驴肉的营养价值很高，天上龙肉，地上驴肉，是人们对驴肉的最高褒扬，驴肉肉质细嫩，呈红
老鼠是现存最原始的哺乳动物之一，它们生命力旺盛、数量繁多并且繁殖速度极快，适应能力
家里有老鼠怎么办？老鼠是现存最原始的哺乳动物之一，它们生命力旺盛、数量繁多并且繁殖
蟑螂已经存在超过3亿年，大部分生长在温暖和湿热的环境中，并在办公室，家庭房间内普遍存
很多人在问蠼螋有毒吗？蠼螋咬人吗？其实蠼螋基本无毒的，蠼螋别称夹板子、剪指甲虫、夹
怎样通过饮食防止便秘 在此时期孕妇应摄取大量优质蛋白，这样有利于胎儿的肌肉、血液和骨
孕妇忌用的中成药 孕妇忌用的中成药有牛黄解毒丸、大活络丹、至宝丹、六神丸、小活络丹、
孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激非常敏感，多吃冷饮会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，
维生素E又称生育酚或体内警察，它有两大功能。 （1）治疗不孕及先兆流产 维生素E能促进脑垂
孕8月准妈妈应注意事项 在此时期，孕妇很容易患妊娠高血压综合征。如果在早晨醒来，水肿未
妇女在妊娠12周内都应进行早孕检查，其重要性如下 (1)确定妊娠是否正常及怀孕的周数。月经
所谓胎教，从广义上讲就是在妊娠期间，孕妇除了要重视自身的健康和营养外，还要重视周围
散步是一种非常适宜孕妇的活动。人的双脚上有无数的神经末梢与大脑紧密相连，并与体内各
孕妇要慎重使用化妆品，以下几种化妆品不宜使用。(l)染发剂染发剂不仅有可能导致皮肤癌，
旅行结婚虽然是一件愉快而有意义的事，但是，从优生学观点看，如果新娘在旅途中受孕则不
钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。因
钙是人体必需的矿物质，是胎儿造骨的原料。据统计，妊娠期妇女每日平均需要摄入钙1500毫克
孕妇常有出汗多、怕热、喜凉等现象。 孕期阴道黏膜肥厚、充血，分泌物增多，皮肤的汗腺、
育龄妇女突然出现腹痛、停经后阴道出血，甚至昏厥、出冷汗等一系列症状时，要及早到医院
妊娠期妇女用药有时可产生不良影响。据报道，静脉滴注大剂量四环素治疗患肾盂肾炎的孕妇
祖国传统医学认为，男女交合时必须心情良好，才能为孕育优良后代打下良好的基础。在选择
学者们观察到，胎儿在母亲子宫内听到音响会出现频繁的胎动。母亲的心律是胎儿最早听到的
在妊娠期，尤其是妊娠后期，要注意乳房的清洁卫生。乳头是个勃起组织，表皮较嫩而易损伤