(1)月经周期推算法 月经周期推算法适合于月经周期规则的人。排卵发生于下次月经来潮前142天
在孕早期不穿戴腹带不会有异常现象，但进入孕晚期，随着腹部增大、身体发生变化，就会感
微量元素在体内的含量虽然低于体重的0.1%，但是它们却有着重要的生理功能，它们的缺乏和维
缺乏维生素b的症状－维生素b的作用及功能含维生素b的食物 维生素B1 正常情况下神经系统主要
食物按所含的主要矿物元素的不同，在生理上可以分为酸性食物和碱性食物。一般来讲，我们
营养缺乏病是由于机体内长期缺乏菜一种或数种营养素而引起的病症。如缺铁引起的缺铁性贫
为什么苹果与胡萝卜不宜同食？胡萝卜含有一种叫维生素C酵酶的物质，，这种物质可以破坏苹
为什么黄瓜与辣椒不能共食？辣椒的维生素C含量丰富，每100克中约含198毫克。黄瓜中含维生素
日常生活中，一些含粗纤维较多的蔬菜如芹菜、竹笋、豇豆、金针菇、荠菜等，它们表现出口
1、为云雀制作鸣叫台。由于云雀喜欢生活在地上，所以食物的碎骨、粪便很容易伤害到脚部，
梅花鹿或马鹿的肉含粗蛋白(19.8%)、粗脂肪(1.92%)、钙、铁、磷、维生素A、B族维生素、维生素
为什么猪肉与羊肝不能同食？ 从食物药性看，猪肉与羊肝配伍不宜，因羊肝有膻气，与猪肉共
刺激性食物，如酒类、浓茶、咖啡及辣椒、胡椒、葱、蒜、辣油、咖喱等。这些食物会促进胃
为什么胃炎患者不能食用坚硬、粗糙食物？ 未经充分咀嚼的坚硬、粗糙食物，如炒花生、炒蚕
【材料】南杏仁20克，北杏仁2克，桂圆肉5克，大米10克。 【调料】冰糖25克。 【做法】 1．杏
香菇又名香蕈、香菌、冬菇等，素有蘑菇皇后和干菜之王的美称。香菇营养成分，每100克香菇
兔肉包括家兔肉和野兔肉两种，家兔肉又称为菜兔肉。兔肉营养丰富，在国际市场上享有盛名
蜂蜜水，又称蜂糖水、蜜水或蜜汁，即用蜂蜜加温开水冲调而成的饮料。 蜂蜜主要成分为葡萄
苋菜又名刺苋菜、野苋菜，为苋科植物苋的茎叶。主产于广东、广西和长江流域的一些地区，
莲子是美容滋养的上品，莲子昧甘、涩，性平（鲜者甘平，干者甘温），八心、脾和肾经，具
孕妇可以吃绿豆吗?专家建议：虽然绿豆的好处很多，但是绿豆毕竟是凉性食物，脾胃虚弱的孕
胡萝卜在日常生活中补充维生素时，维生素a中的β胡萝卜素较多被应用。那么孕妇可以吃红萝
芽菜已成为中国人应用最广的家常菜。那么孕妇能吃绿豆芽吗？下面小编就为你详细介绍下孕
孕妇能吃红豆吗？孕妇吃红豆好不好？孕妇可以吃红豆吗？下面小编就为你详细介绍下。 网友
孕妇可以吃萝卜吗？孕妇能吃萝卜吗？孕妇吃萝卜好不好？ 孕妇能吃萝卜吗?孕妇吃萝卜好吗
大枣为鼠李科植物枣的果实，又名红枣、美枣、良枣。 大枣的可食部分占91%，蛋白质含量较梨
黑芝麻又名黑脂麻、黑油麻、小胡麻、乌麻子，为胡麻科植物芝麻的黑色种子。我国除西藏外
蜂蜜又名石蜜，石饴，食蜜，蜜，白蜜，白沙蜜，蜜糖，沙蜜，蜂糖。蜂蜜营养丰富，有百花
大蒜又名胡蒜、独蒜、蒜头、独头蒜，为百台科多年生宿根草本植物蒜的鳞茎，我国各地普遍
萝卜 萝卜属十字花科，二年生草本植物。其根既可当水果生吃，又能做蔬菜烹调，是我国广大