传统医学理论认为：牡蛎壳主治伤寒寒热、温疟、风疟，消气，除急性或慢性淋巴结炎、女子
淡豆豉的可食性较强，药性和缓，质轻宣散，可疏散表邪、清热发汗，又可宣郁散结、除烦安
扇贝具有效预防癌症，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎
鲍鱼的壳，中药称石决明，因其有明目退翳之功效，古书又称之为“千里光”。石决明还有清
海参以不含胆固醇的高蛋白著称，同时又以对人体的特殊功能而深受人们的喜爱。中国自古以
山药在我国有着相当悠久的种植历史。名字也几度变化。《山海经》称之为“葫葛”。我国最
山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素、多种纤维素、胆碱、皂
龙井茶是汉族传统名茶，著名绿茶之一，色泽翠绿，香气浓郁，甘醇爽口，形如雀舌，得名于
龙井茶是汉族传统名茶，著名绿茶之一，色泽翠绿，香气浓郁，甘醇爽口，形如雀舌，得名于
牛奶中几乎含有人体所需的各种营养素，且营养均衡，其必需氨基酸组成非常接近人体氨基酸
南瓜子为葫芦科南瓜属植物南瓜的种子，含有丰富的营养成分，除了具有补脾益气、下乳汁、
说起阿里山大家肯定会想到台湾，不错小编这里所说的阿里山龙胆就是台湾地区的特有植物，
复方甘草片是现实生活中最常见的一种中药处方药。因为其对于咳嗽痰多治疗的效用显著，所
在生活中糖尿病的发病率越来越高，这种是一种顽固性疾病发生以后很难根除，有些人说平时
杏仁含有丰富营养元素，富含维生素a、维生素b、维生素c等，还还有抗癌性物质，这么说就是
焦山楂，一种落叶乔木。经常见于向阳山坡或山地灌木丛中，多分布在我国东南部地区。果子
瓜子是平时生活中人们最常吃的一种坚果零食，大多人都喜欢用它来消磨时间。而且人们也知
香瓜子是大众零食，嗑瓜子也是大家闲暇之余最轻松的消遣。但是香瓜子也不单单是零食，还
黄豆大家肯定都不陌生，因为大家平时喝的豆浆，吃的豆腐和豆皮就都是黄豆为原料加工而成
红豆也叫相思豆，是生活中的常见豆类食材，它外表为红色，含有大量的淀粉和膳食纤维，煮
醋黑豆大家吃过吗？知道醋黑豆的功效与作用有哪些吗？醋黑豆就是用米醋泡制以后的黑豆可
黑豆大家肯定都认识，但是你们见过绿芯黑豆吗？知道绿芯黑豆的功效与作用有哪些吗？绿芯
荷花，在荷花池中有美丽的观赏价值，作为药用食用的荷叶则有丰富的药用价值。荷花的全部
荞麦三七本身是一种重要的中药药材。荞麦三七入药后作用广泛，下面就来看看荞麦三七的功
饮茶在我国有悠久的历史，广大群众都知道饮茶可清热泻火，古代医书中亦有明确记载茶叶有
牡蛎是一种美味又营养的食物，大家都似乎觉得牡蛎的做法很难，通常都是在饭店里才会一饱
乌鸡的营养价值主要有哪些呢？乌鸡又名乌骨鸡、药鸡、黑脚鸡、竹丝鸡，为雉科动物，我国
麦芽又名大麦蘖、麦蘖、大麦毛、大麦芽，为禾本科植物大麦的成熟果实经发芽而制成，各地
薏米水是以薏米为主要食材煮制成的一种健康饮品，平时人们喝薏水水能减肥，也能利尿消肿
鱼鳞约占鱼体重的1-3%，含有丰富的蛋白质、脂肪和多种矿物质，其中钙、磷含量很高。下面我